Assistir de produção e seleção de conteúdo. Ter apenas

 

Assistir televisão é uma das principais fontes de
entretenimento para as pessoas, mas não representa apenas isso, sendo uma opção
para se informar através dos telejornais. Acredita-se que seja um dos
principais meios de comunicação de massa no país.

 

No entanto, assistir TV, especialmente por muitas horas,
pode ser negativo para a sua saúde, comprometendo sua qualidade de vida. Veja a
seguir 10 razões pelas quais você deveria parar de assistir televisão:

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Alienação

 

A alienação é um assunto constantemente abordado ao se
tratar da televisão, isso porque cada informação mostrada é selecionada e
trabalhada antes de chegar ao público. Imagina que você esteja vendo o mundo
através de uma pequena janela, é basicamente isso o que ocorre, pois por meio
desse aparelho, não temos acesso ao panorama geral.

 

Influência do senso crítico

 

Este é um tópico fortemente relacionado com a alienação,
pois envolve a forma de produção e seleção de conteúdo. Ter apenas a televisão
como fonte de informação e entretenimento, pode influenciar no discernimento
das pessoas, justamente por contribuir com que elas formem uma opinião mais
superficial em relação aos assuntos mostrados.

 

Contribui com a obesidade

 

Acredita-se que todo o tempo que as pessoas passam sentadas
em frente da televisão, além de propiciar o sedentarismo, também contribui com
a obesidade pelo tanto de tempo sem movimentação e pelo hábito que muitas
pessoas possuem de comer sem moderação em frente ao aparelho.

               

 

 

 

 

 

Abordagem do conteúdo

 

Naturalmente, cada emissora seleciona o conteúdo a ser
mostrado e sua abordagem, mas infelizmente, na maioria das vezes, o conteúdo
ganha um formato muito apelativo e sensacionalista, como os telejornais, que
geralmente são compostos por mais notícias ruins.

 

Compromete sua produtividade

 

A televisão pode ser negativa para a produtividade, uma vez
que tende a estimular que a pessoa veja cada vez mais e preste atenção,
comprometendo assim parte do seu tempo por gastar muitas horas inerte.

 

Pode ter efeitos ruins para a estabilidade mental

 

A seleção de conteúdo e especialmente, o marketing
televisivo, reforçam padrões e estereótipos que há muito tempo são vistos em
meio a sociedade, por essa razão, algumas pessoas acabam se comparando ou
levando o conteúdo mostrado como verdade absoluta, comprometendo assim a
autoconfiança, senso crítico, autoestima, entre outras questões.

 

Além disso, a dependência da televisão pode causar
isolamento, que é um dos principais sintomas da depressão.

 

Prejudicial para o desenvolvimento infantil

Crianças expostas a conteúdo sem a devida monitoração, podem
ser influenciadas com itens de teores agressivos ou que estimulam questões como
o consumismo e o uso de linguagem imprópria. Além disso, pode comprometer a
interação e hábito de brincar, já que a concentração está voltada para o
aparelho.

 

Pode atrapalhar o sono

 

A chamada “higiene do sono” defende que antes de
dormir é fundamental não ter contato com aparelhos de grande estímulo, como a
televisão, pois podem contribuir com a insônia, especialmente quando a pessoa
está assistindo algo que realmente gosta.

 

Facilitam problemas de visão

 

Especialmente televisões que ficam muito perto dos
telespectadores, podem ter como consequência o comprometimento da visão, ou
seja, assistir muito de perto constantemente, contribui para que você tenha
mais facilidade para obter um problema de visão.

 

Contribui com hábitos ruins

 

A má postura é um dos hábitos mais influenciados por
assistir televisão, pois quanto mais o indivíduo assiste, mais relaxado ele
fica e muitas veze sem se preocupar com sua posição, o que acaba comprometendo
a coluna e articulações por conta da má postura.